Esporte

O frio não impede a aposentada Leonilde Zen de manter a sua saúde em dia.

Espante o frio e mantenha a prática de atividades físicas

A prática de exercícios no inverno é um ótimo aliado para o aumento da temperatura corporal

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César Fiorio já disputou competições no Rio Grande do Sul, Alagoas, Goiás, São Paulo, Rio de Janeiro e já participou de torneios nos Estados Unidos.

César Fiorio é o grande destaque do futevôlei florense

Em oito anos de carreira como atleta da modalidade, Papão, como é conhecido, já conquistou mais de 20 títulos

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1º Desafio Flores da Cunha de Caminhada, Corrida e Ciclismo

O evento ocorre de 26 de maio a 27 de junho

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Circuito Serrano de Futevôlei

O circuito teve a disputa das categorias Iniciante, Intermediário, Misto e Livre

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Piloto Jonas Andreazza, o “Canfora”, ficou com o título da categoria Intermediária e tricampeão da VX2.

Títulos no Desafio Altos da Serra de Veloterra

Provas da última etapa foram realizadas na pista do Portal dos Coqueiros, em Farroupilha

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Sorte no amor, azar no jogo. Será?

Casados há uma semana, Adriano Arcaro e Claudete Lusa Arcaro assistirão aos grenais juntos: ela torcendo para o Grêmio, ele para o colorado

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A professora de dança Tamara Giuliana Sitta com suas alunas.

Uma expressão de arte e sentimentos

Exercitar o corpo faz bem para a saúde, mas, se for ao ritmo da dança, é melhor ainda

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Rafaela Trentin Zampieri afirma sentir muita paz com a prática.

Leveza e bem-estar

Durante a pandemia o yoga passou a fazer parte da rotina das pessoas

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O trio formado por Murilo (E), Diego (C) e Benhur (D) conquistou o 4º título da modalidade em 2018, quando foi disputada a 6ª edição do torneio.

Jogo do taco: um esporte ou brincadeira “raiz”?

A modalidade é praticada em locais planos, preferencialmente na rua, mas também pode ser disputada na areia ou em gramados

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Santina Mazzarotto Meneguzzo acompanhada da professora Denise Casagranda, durante sessão de pilates.

A arte do controle corporal

Pilates é um método que integra o corpo e a mente

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Florense está na disputa do concurso Musa do Brasileirão

As candidatas terão uma maratona até o mês de outubro. Serão meses de preparação, com cuidados estéticos, academia e contato mais próximo com ...

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O profissional de Educação Física Cristian Vanelli enfrentou a Covid-19 no final do ano passado e acompanha as pessoas na recuperação da doença no CF Upper.

A importância das atividades físicas na recuperação da Covid-19

Por meio do exercício físico é possível estimular a liberação de hormônios do bem-estar e promover a recuperação da mobilidade

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Luana Favero orienta a aluna Flávia Menegat durante os exercícios físicos.
Luana Favero, proprietária da academia, com Flávia Menegat, que frequenta a Viva Vida a cerca de dez meses.

Retomada das atividades físicas deve ser gradual e com cautela

Exigir demais do corpo pode gerar lesões

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A Técnica em Radiologia, Carina Bandeira relata a intensa rotina no Hospital Fátima nos últimos meses por conta da pandemia.

“Precisamos encontrar tempo para cuidar na nossa própria saúde”

Os profissionais da saúde encaram rotinas exaustivas, onde o foco é dar tudo de si para cuidar dos pacientes infectados

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Keila Cabral é formada grau preto.

Esportes de combate ganham espaço entre o público feminino

Profissionais têm dedicado treinamentos voltados para as mulheres

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As goleiras Sandra Carneiro (E) e Caroline Alessi (D) sempre atuaram na mesma equipe, revezando entre titular e reserva.

Mulheres ganham espaço no futebol e futsal

O que há poucos anos era um enorme tabu, hoje vem perdendo espaço na medida que as mulheres estão conquistando seu lugar no esporte

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