condicionamento

O atleta Patrick Cemin realiza o Levantamento de Peso Olímpico, uma das modalidades do CrossFit. - Jaqueline Fumagali/ Divulgação

Florenses no levantamento de peso olímpico

A modalidade trabalha com o desempenho de movimentos que auxiliam na coordenação motora, força, flexibilidade, mobilidade e postura corporal