Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiências incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nas últimas três a 12 semanas de suas vidas.

Por muitos anos eu trabalhei em cuidados paliativos. Meus pacientes eram aqueles que tinham ido para casa para morrer. Algumas experiências incrivelmente especiais foram compartilhadas. Eu estava com eles nas últimas três a 12 semanas de suas vidas. As pessoas crescem muito quando são confrontadas com a sua própria mortalidade.
Eu aprendi a nunca subestimar a capacidade de alguém para o seu crescimento. Algumas mudanças foram fenomenais. Cada um experimentou uma variedade de emoções, como esperança, negação, medo, raiva, remorso, mais negação e, finalmente, aceitação. Cada paciente encontrou sua paz antes de partirem. Cada um deles.
Quando questionados sobre algum arrependimento que tiveram ou qualquer coisa que faria diferente, temas comuns vieram à tona. Aqui estão os cinco mais comuns:

1- “Eu gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira para mim mesmo, e não a vida que os outros esperavam de mim.” A maioria das pessoas não tinha honrado nem metade dos seus sonhos e morreram sabendo que foi devido às escolhas que fizeram, ou não fizeram. É muito importante tentar e honrar pelo menos alguns de seus sonhos ao longo do caminho. Saúde traz liberdade que muito poucos percebem, até o momento em que a perdem.

2- “Eu gostaria de não ter trabalhado tão duro.” Todos os homens que acompanhei lamentaram profundamente gastar tanto de suas vidas na esteira de uma existência de trabalho. Ao simplificar o seu estilo de vida e fazer escolhas conscientes ao longo do caminho é possível não precisar da renda que você acha que precisa. Criando mais tempo livre em sua vida, você se torna mais feliz e mais aberto a novas oportunidades, mais adequadas ao seu estilo de vida.

3- “Eu gostaria de ter tido a coragem de expressar meus sentimentos.” Muitas pessoas eliminaram seus sentimentos para manter a paz com os outros. Como resultado, eles se estabeleceram por uma existência insignificante e nunca se tornaram quem eram realmente capazes de realizar. Muitos desenvolveram doenças relacionadas à amargura e ressentimento que carregavam, como resultado.

4- “Eu gostaria de ter mantido contato com meus amigos.” Muitas vezes eles não perceberam verdadeiramente os benefícios de velhos amigos até estarem em seu leito de morte, e nem sempre foi possível reencontrá-los nestes últimos momentos. É comum a qualquer um com um estilo de vida agitado deixar amizades escorregarem. Mas quando você se depara com a sua morte se aproximando que os detalhes físicos da vida caem. Não é dinheiro ou status que têm a verdadeira importância para eles. Eles querem arrumar as coisas para o benefício daqueles quem amam.

5- “Eu gostaria que eu tivesse me deixado ser feliz.” Este é surpreendentemente comum. Muitos não percebem até o fim, de que a felicidade é uma escolha. Eles ficaram presos a velhos padrões e hábitos, o chamado ‘conforto’ da familiaridade que transbordou em suas emoções, bem como as suas vidas físicas. O medo da mudança os fazia fingir para os outros e para si mesmos, que estavam satisfeitos. Quando, lá no fundo, eles ansiavam rir e serem ‘bobos’ em sua vida novamente.

Como é maravilhoso ser capaz de relaxar e sorrir novamente, muito antes de você estar morrendo. A vida é uma escolha. É a sua vida. Escolha conscientemente, escolha sabiamente, escolha honestamente. Escolha a felicidade. (Bronnie Ware, enfermeira que durante anos cuidou de pacientes no leito de morte, escreveu o livro ‘The Top Five Regrets of the’.)